Atasi Penyebab Mencret dengan 5 Bahan Alami Ini

gejala penyebab penyakit mencret
gejala penyebab penyakit mencret

Salah makan atau mengonsumsi panganan yang kurang bersih bisa menyebabkan berbagai masalah pencernaan, apalagi bagi anak-anak yang memang belum terlalu mementingkan cuci tangan sebelum makan. Salah satu penyakit yang kerap kali menjangkiti adalah diare. Tentunya tak bisa diremehkan karena masalah pencernaan yang satu ini bisa sangat membahayakan. Penyebab mencret umumnya adalah ada beberapa jenis kuman yang ikut masuk ke dalam tubuh melalui beberapa perantara diantaranya adalah makanan.

Jika sudah semacam ini salah satu jalan mengatasi adalah menghindari penyebab sakit mencret dan juga melakukan pengobatan hingga tuntas, sebenarnya ada banyak bahan-bahan sederhana yang bisa kamu manfaatkan sebagai alternatif pengobatan diare, diantaranya adalah:

  1. Yoghurt, banyak yang mengatakan bahwa dengan konsumsi olahan susu hanya akan memperparah diare, nyatanya menurut sebuah penelitian ternyata orang yang terkenal diare dan ikut konsumsi produk satu ini justru bisa menjadi obatnya, mengingat ada kandungan bakteri baik yang dapat menyeimbangkan bakteri jahat dalam pencernaan Anda.
  2. Menggunakan daun jambu, khasiat dari daun jambu sebagai obat untuk diare memang sudah tak perlu dipertanyakan lagi, mengingat kebanyakan diantara obat-obat diare yang dijual di pasaran juga berasal dari bahan daun jambu yang masih muda, cara menggunakannya sangat mudah kamu hanya perlu mengonsumsinya langsung.
  3. Konsumsi pisang, panganan yang satu ini kaya akan kandungan zat potasium, dimana fungsinya sendiri adalah untuk menggantikan cairan tubuh yang hilang karena diare.
  4. Teh herbal, teh ternyata juga dipercaya bisa mengatasi masalah pencernaan Anda karena bakteri, diantaranya adalah dengan 2 jenis teh yaitu teh asli tanpa tambahan gula atau teh pahit dan teh peppermint, cukup dengan menyeduhnya kamu bisa merasakan manfaatnya.
  5. Saus apel, olahan dari apel yang dijadikan sebagai saus atau selain nyatanya juga memiliki manfaat yang sangat bagus bagi tubuh dalam atasi diare.

Bagaimana sangat mudah bukan, jadi jika kamu merasakan mulai terkena diare, jauhi penyebab mencret tersebut dan gunakan 5 bahan di atas sebagai obat alami.